Dagbok Måndag 20/5-13 Vikten är nu.....!!!! helt otroligt!!

Men det är helt otroligt!! jag "bantar" inte med diet så att säga utan äter max 500 kcl i 2 dagar resterande  5 dagarna äter jag vad jag vill och har nu på ÅTTA DAGAR tappat 3,5 kg UTAN MOTION, UTAN SVÄLT!! Helt otroligt!!

 jag har hittat det som är fullständigt naturligt för mig :)
Kram
Birgitta

Vikt idag 102,5 kg (start 106 kg)

Energi 6 av 10

Minnet nja :)

Mina tidigare inlägg Dagbok hittar du under Etiketter

där finns också dagens kaffesump som jag spår i.